मधुमेह का इससे बढ़िया इलाज कुछ नहीं हो सकता

दोस्तों ! अगर आप डायबिटीज से परेशान हैं तो आपको DIP DIET जरूर लेना चाहिए। आज मैं आपको बता रहा हूं कि DIP DIET में आपको क्या-क्या शामिल करना है। दोस्तों सुबह 12:00 बजे से पहले आपको तीन-चार तरह का कोई भी फल भरपेट खाना है। उसके बाद दोपहर लंच में आपको 400 ग्राम सलाद खाना है।  जिसमें खीरा, ककड़ी, टमाटर, मूली, गाजर, धनिया जो भी आप कच्चा खा सके वह सारी चीजें सलाद में होना चाहिए। सलाद खाने के बाद आपका जो घर का भोजन है जो आप चावल, दाल, रोटी खाते हैं उसे खाना है। उसके बाद दोपहर 3:00 बजे के आसपास आप स्प्राउट ले सकते हैं। जिसमें अंकुरित अनाज जैसे – मुंग, चना आदि हो सकता है। उसके बाद शाम को आपको फिर सलाद 400 ग्राम खाने  के बाद आप चावल, दाल, रोटी खा सकते हैं। अगर आप यह DIP DIET लेते हैं तो तीन-चार दिन के बाद आपका ब्लड शुगर नॉर्मल मिलेगा।