Category: Diabetes

मिलेट क्यों है आज का सुपरफूड

“मिलेट, जिसे कभी “गरीबों का भोजन” माना जाता था, अब अपने स्वास्थ्य लाभ और स्थिरता के लिए माना जा रहा है। यह पोषण और जलवायु परिवर्तन के लिए एक शक्तिशाली…

मधुमेह को नियंत्रित करने में मदद करता है बाजरा

Bajra भारत में उपयोग के सबसे पुराने अनाजों में से एक है। यह जीवन के लिए गेहूं और चावल के साथ हमारे आहार का हिस्सा रहा है। बाजरी (Bajri), बाजरो…