शुगर को जड़ से खत्म करने का उपाय

राजीव दीक्षित जी के गुरुकुल के वैद्य कमलकांत जी ने डॉयबिटीज से परेशान लोगों के लिए एक बहुत ही कारगर नुस्खा बताया है। जिसका प्रयोग उन्होंने हजारों लोगों पर किया है। आप भी इस नुस्खे का प्रयोग करके जरूर देखें। यह नुस्खा 3 महीने के शुगर (Diabetes) बिल्कुल ठीक देता है। इस नुस्खे को प्रयोग करते समय चीनी और उससे बनी  चीजें नहीं खाना है। तला-भुना, मैदे से बना पदार्थ भी नहीं खाना है यानि आपको शुद्ध शाकाहारी सात्विक भोजन करना है। 

Vaidya Kamalkant ji of Rajiv Dixit ji’s gurukul has told a very effective recipe for people suffering from diabetes. Which he has used on thousands of people. You too must try this recipe. This recipe gives absolutely fine for 3 months of diabetes. Do not eat sugar and things made from it while using this recipe. Do not even eat fried, maida products, that is you have to eat pure vegetarian satvik food.

नुस्खा इस प्रकार है (The recipe is as follows) – 

100 ग्राम दालचीनी (100 Grams Cinnamon)

100 ग्राम करेला बीज (100 Grams Bitter Gourd Seeds)

100 ग्राम जामुन गुठली (100 Grams Jamun Kernels)

50 ग्राम नीम पत्ता (50 Grams Neem Leaves)

100 ग्राम कड़वा चिरायता (100 Grams Bitter Absinthe)

100 ग्राम इसबगोल (100 Grams Isabgol)

उपरोक्त सभी सामग्रियों को मिक्सी में पीसकर पाउडर बना लें। अगर आपका शुगर 300 से ऊपर है तो खाना खाने के बाद एक चम्मच सुबह और एक चम्मच शाम को लें। अगर शुगर 250 से नीचे है आधा चम्मच लें।

Make a powder by grinding all the above ingredients in a mixer. If your sugar is above 300, then take one spoon in the morning and one spoon in the evening after eating food. If the sugar is below 250, take half a teaspoon.

मधुमेह नियंत्रित करने का सबसे अच्छा पेय (Best Drink For Diabetes)

जब आप मधुमेह से पीड़ित होते हैं तो ‘क्या खाएं’ और ‘क्या न खाएं’ एक महत्वपूर्ण सवाल बन जाता है, क्योंकि आप जो खाना खाते हैं उसका सीधा असर आपके शुगर लेवल पर पड़ता है। हालांकि, एक संतुलित आहार और स्वस्थ जीवन शैली आपके मधुमेह को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद कर सकता है, जो आगे चलकर हृदय रोगों, गुर्दे और यकृत की बीमारियों के जोखिम को कम करता है और स्ट्रोक के जोखिम को भी कम करने में भी मदद करता है।

मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए सबसे अच्छा पेय क्या है ? (Best drink to Manage diabetes)
विशेषज्ञों का सुझाव है कि मधुमेह का नियंत्रण पूरी तरह से आपके आहार और शारीरिक व्यायाम पर निर्भर करता है, लेकिन आहार में बदलाव करके इंसुलिन संवेदनशीलता को प्रबंधित किया जा सकता है। इसके लिए एक खास पेय भी है जो मधुमेह के रोगियों के स्वास्थ्य और पोषण के लिए सर्वोत्तम है। उस पेय का नाम है नट मिल्क। मानो या न मानो, यह नट मिल्क मधुमेह के रोगियों के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक पेय है।

मधुमेह के लिए नट मिल्क सबसे अच्छा क्यों है? (Nut Milk Best for diabetes)
विशेषज्ञों का मानना ​​है कि नट मिल्क में प्रोटीन का एक स्वस्थ मिश्रण होता है, जो मधुमेह रोगियों के लिए एक आदर्श पेय है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, शर्करा के स्तर को प्रबंधित करने के लिए कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन का संयोजन आवश्यक है, ऐसा इसलिए है क्योंकि नट मिल्क का प्रोटीन रक्त प्रवाह में शर्करा की प्रवाह को धीमा कर देता है, जिससे चीनी के स्तर में अचानक वृद्धि नहीं होती है और यह आपको लम्बे समय तक तृप्त भी रखता है और अधिक भूख की लालसा को रोकने में भी मदद करता है।

इसके अलावा एक गिलास नट मिल्क पीना हाइड्रेशन का सबसे अच्छा स्रोत है, जो न केवल शरीर में एक स्वस्थ इलेक्ट्रोलाइट संतुलन बनाए रखने में मदद करता है बल्कि एक स्वस्थ पोषण भी सुनिश्चित करता है।

नट मिल्क कैसे बनायें ? (How to make nut milk)

नट मिल्क बनाने के लिए 10 बादाम, 10 काजू, 50 दाना किशमिश रात को पानी में भिगोकर रख दें और सुबह उसमे कच्चा नारियल 15 से 20 ग्राम मिलाकर मिक्सी पीस लें। फिर उसमे आवश्यक्तानुसार पानी मिला लें।

FAQ. :
मधुमेह रोगियों के लिए कौन से पेय सर्वोत्तम हैं? (What drinks are best for diabetics)
कौन सा पेय रक्त शर्करा को कम करता है? (What drink lowers blood sugar)
मधुमेह रोगी को किन पेय पदार्थों को पीना चाहिए? (What beverages should a diabetic patient drink)
मधुमेह के लिए कौन सा रस अच्छा है? (Which juice is good for diabetes)
मधुमेह रोगियों के लिए घर का बना पेय क्या हो ? (What is a homemade drink for diabetics)
मधुमेह रोगियों के लिए घर का बना एनर्जी ड्रिंक कैसा हो ? (Homemade energy drink for diabetics)
टाइप 2 मधुमेह के लिए सबसे अच्छा पेय क्या है ? (What is the best drink for type 2 diabetes)
मधुमेह रोगियों के लिए ऊर्जा पेय क्या है ? (What is an energy drink for diabetics)