ध्यान से पैदा होता है अथाह एनर्जी
जब आदमी ध्यान (Meditation) करता है और उसका मन नियंत्रित होने लगता है तो उसके अंदर अथाह स्प्रिटुअल एनर्जी पैदा होने लगता है। फिर उस एनर्जी को आदमी जिस क्षेत्र…
ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है और मधुमेह में कितना उपयोगी है
किसी भोजन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स इस बात का माप है कि वह भोज्य पदार्थ रक्त शर्करा को कितना बढ़ाता है। हमने आपकी मदद करने के लिए Low Glycemic Index वाले…